W.E.R.A.PRINZIP®​

 

SELBSTCOACHING-TECHNIKEN FÜR MEHR KLARHEIT, INNERE STÄRKE UND HANDLUNGSKRAFT

Fühlen Sie sich innerlich blockiert, gestresst oder wünschen sich mehr Klarheit? Möchten Sie Veränderungen aktiver gestalten, besser mit Belastungen umgehen oder wieder mehr Zugang zu Ihrer Motivation und inneren Stärke finden?​

 

Manchmal stehen uns dabei Selbstzweifel, hohe Ansprüche an uns selbst oder innere Unsicherheiten im Weg. Das W.E.R.A.Prinzip® unterstützt Sie dabei, hilfreiche Selbstcoaching-Techniken zu erlernen, um Herausforderungen im Alltag bewusster und selbstwirksamer zu begegnen.

 

Im Rahmen eines begleiteten Coachings vermittle ich Ihnen konkrete Techniken, die wir auf Ihre persönliche Situation übertragen und die Sie auch danach in unterschiedlichen Situationen immer wieder für sich nutzen können.

 

WAS SIE ERWARTET

Das Angebot umfasst ein Coaching-Paket mit 5 Sitzungen, in denen Sie schrittweise Selbstcoaching-Techniken kennenlernen und praktisch anwenden – mit dem Ziel, dass Sie diese auch nach dem Coaching in Ihrem persönlichen Alltag nutzen können.

​

Mögliche Themen sind zum Beispiel:

• Orientierung und Klarheit gewinnen

• Mehr innere Stärke und Selbstvertrauen entwickeln

• Selbstzweifel und hohe Ansprüche an sich selbst

• Herausfordernde Situationen besser bewältigen

• Veränderungen aktiv gestalten

• Motivation stärken und ins Handeln kommen

• Eigene Ressourcen bewusster nutzen

​​

Als zertifizierte W.E.R.A.Prinzip® Practitioner begleite ich Sie in einem strukturierten und vertrauensvollen Rahmen. Ziel ist es, Ihnen Techniken zu vermitteln, die Sie auch über das Coaching hinaus für sich nutzen können.

​

HINWEIS

Das W.E.R.A.Prinzip® wurde von Dr. Doris Ohnesorge und Ingo Kaderli entwickelt. Die Grundlage bilden Selbstcoaching-Techniken mit Fokus auf Wirksamkeit, Empowerment, Resilienz und Ausrichtung.

​

Bei Fragen oder für ein unverbindliches Erstgespräch freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme.